• Kayıt Ol
Takip Et

Zumba Fitness ile bir ayda ne kadar zayıflayabilirim?

+3 puan
20-30 dakikalık ritmik dansları kapsayan Zumba Fitness ile bir ayda ne kadar kilo verebilirim?
zazzz (14,570 puan) 20 Eylül 2011 tarihinde açtı.
Ali Er 21 Eylül 2011 tarihinde düzenledi.
ilgili konular »
ilgili olabilecek konular zaten gösteriliyor...

1 Cevap

uykucu (12,400 puan) 16 Ekim 2011 tarihinde cevapladı.
Bir ayda 7-8 kilo verenler olmuş. Hem dans ederek eğleniyor hem de spor yapıyorsun. Günde 2 kere yapılan yarım saatlik egzersizler ayda 8 kilo vermen için yeterliymiş tabi yediklerine özen göstermende gerekiyor.
0 puan

İlgili Konular

+3 puan
1 cevap 64 görüntüleme
+2 puan
1 cevap 100 görüntüleme
0 puan
2 cevap 1,823 görüntüleme
0 puan
1 cevap 108 görüntüleme
aburcubur (8,520 puan) 9 Nisan 2011 tarihinde açtı.
+1 puan
1 cevap 39 görüntüleme
+1 puan
0 cevap 15 görüntüleme
onurkeci (33,360 puan) 22 Ekim 2011 tarihinde açtı.
0 puan
1 cevap 13 görüntüleme
onurkeci (33,360 puan) 10 Ekim 2011 tarihinde açtı.
+1 puan
0 cevap 25 görüntüleme
0 puan
0 cevap 37 görüntüleme
uykucu (12,400 puan) 1 Şubat 2012 tarihinde açtı.
x
Unagara'nın güzelliklerinden faydalanmak için üye olmanı şiddetle tavsiye ediyoruz.
Zaten üyeyim
Unagara'ya kaydol
Eğer bir Facebook hesabın varsa, aşağıdaki linke tıklayarak Unagara'ya şifre veya kullanıcı adını girmeden kolaylıkla bağlanabilirsin.
Facebook ile giriş yap
Beğen! ya da "Gönder" ile arkadaşlarına Facebook üzerinden mesaj at.
Google +1 ile konuyu çevrendekilere gönder.
Konuyu herhangi bir yerde paylaşmak için linki kopyala.
Linki Kopyala